Kedves korábban Regisztrált Felhasználónk!

Idancestore Webshopunk megújult!

Eddigi felhasználói fiókod azonban továbbra is elérhető. Az adatvédelmi szempontoknak megfelelően, valamint fiókod biztonságának érdekében jelszavadat visszaállítottuk.

Hogyan adhatok meg új jelszót?

1. Jobb felső sarokban lévő ikonra kattint
2.„Elfelejtettem a jelszavamat” linkre kattint

Kérjük ellenőrizd adataidat! A helytelen adatokkal leadott rendelésekért nem vállalunk felelősséget. Köszönjük!

Kérdése van? Hívjon minket! +36206147833

Ajánlatok tánciskoláknak, együtteseknek: +36205495581

Foot Stretch Original
Foot Stretch Original
52 400 Ft

Foot Stretch Original

Foot Stretch Original
Foot Stretch Original
Foot Stretch Original

Spicc nyújtó eszköz fából

52 400 Ft
Részletek

A Ballet Foot Stretch spicc nyújtó eszköz, egy új innováció, az esztétikusan nyújtott és kidolgozott lábfejért

 

A csomag tartalma:

- Spicc nyújtó eszköz, fából

- Szilikon rögzítő eszköz: keskeny és széles változatban

- 2 db gumi támaszték (használata opcionális)

- Angol nyelvű használati útmutató (amennyiben kérdése van, forduljon kollégáinkhoz, szívesen segítünk!)

- Magyar nyelvű leírás (amennyiben kérdése van, forduljon kollégáinkhoz, szívesen segítünk!)

 

Használati utasítás:

 

1. A szilikon rögzítőt teljes terjedelmében húzd rá a nyújtó eszköz formázott végére

2. Mielőtt behelyezed a lábfejedet, görgesd le a gumit két kézzel, ügyelve az egyenletességre

3. Helyezd be a lábfejedet a gumi és a fa közé, mintha azt egy harisnyába vagy cipőbe dugnád be. A lábujjaid minél mélyebben helyezkedjenek el a kialakított résben
  - jobb lábfej nyújtása: a nyújtófa jobb oldalára helyezd a lábfejedet:

  - bal lábfej nyújtása: a nyújtófa bal oldalára helyezd a lábfejedet

4. Görgesd fel a gumit a teljes lábfejedre, két kézzel, egyenletesen

5. Amint a gumi a lábfejeden van, igazítsd a sarkadat a megfelelő állásba:

   - jobb sarok a mélyedés bal oldalába

   - bal sarok a mélyedés jobb oldalába

FONTOS! A lábfejed kényelmesen helyezkedjen el a gumi alatt és a talpad kövesse a nyútó eszköz domborulatait!

6. A nyújtó eszköz nyelét mozdítsd befelé, ez a forgató mozgás segít kialakítani az úgynevezett fecske lábtartást (cou de pied)

7. Lassan nyújtsd ki a térdedet, miközben érzed, hogy nyúlik és feszül a lábfejed felső része és a bokád.

FONTOS! Ne nyújtsd kis azonnal a térded, a fokozatosság javasolt! Engedd, hogy a lábfejed megszokja a nyújtó eszköz nyújtását!

8. A biztonságos nyújtás érdekében, minden esetben földön ülve vagy fekve végezd a gyakorlatot.

Opcionális:

9. Ha szükséges a gumi támasztékot helyezd

   - a talpad alá

   - az achilleszed mögé

   - indokolt esetben mindkét helyre

Ha befejezted a gyakorlatot, két kézzel gördítsd le a gumit a fáról és masszírozd meg a lábfejed!

Az angol nyelvű útmutató tartalmaz képes információkat is, melyek segítik a fent olvasott magyar nyelvű leírással a helyes használatot.

 

Továbbá az alábbi link megtekintését javasoljuk használat előtt:

 

https://www.youtube.com/watch?v=Rm4J0hKy-Nk


Adatok
Márka
Ballet Foot Stretch
Cikkszám
FOOT_STR-_ORIGINAL_FA